Sophrologie

Nouvel Atelier

Une nouveauté « bien-être » cette saison.
Isabelle CHANU anime les séances de Sophrologie
le Jeudi de 10H à 11H30
hors vacances scolaires.
Salle de la Bibliothèque.

Contact infos et inscriptions

Andrée LAHORE

06 70 35 15 39

TARIF : 260€ / an et
adhésion au Foyer : 20€

RYTHME
DES COURS
Le jeudi
de10H à 11H30
Hors vacances Scolaires
Bibliothèque du Foyer

Isabelle vous dit :

Isabelle vous dit :
A vouloir tout faire, tout gérer, nous oublions de vivre notre quotidien ! Chaque jour, nous avons des milliards de choses à faire : nous sommes pris par le temps, par notre mental, par le travail, par la rentrée et tant d’autres tâches ! Bien sûr, nous devons arriver au bout de la journée avec le sentiment d’avoir été efficaces.

Mais, avons-nous pris le temps de vivre, de respirer et de nous poser ?
La sophrologie est l’outil idéal pour prendre sa vie en main et décider d’aller vers un mieux-être, un temps pour soi et lâcher prise. Cette semaine, venez essayer les ateliers collectifs, sans engagement, à Verfeil, avec Isabelle CHANU, sophrologue certifiée Caycédienne.

Agenda Sophrologie

Pour plus de clarté, cliquer sur l’onglet « SEMAINE » ou « PLANNING »
(en haut à droite).